食べ物道場

「健康のためにプロテインを飲んでいるけれど、原材料を見たらカタカナの添加物ばかりで不安になった……」そんな経験はありませんか？実は、市販されているプロテインバーの多くには、味を整えるための人工甘味料や保存料がたっぷり使われています。せっかく...

「最近、体が重いからタンパク質を摂らなきゃ」「ジムの帰りにサクッとプロテインバーを買いたいけれど、裏面を見るとカタカナだらけの添加物が気になる……」そんな悩み、ありませんか？健康のためにプロテインを摂っているはずなのに、実は体に負担をかける...

「タンパク質は摂りたいけれど、添加物まみれなのはちょっと……」「プロテインバーを食べると、なぜかお腹の調子が悪くなる」「グルテンフリーを実践しているけれど、手軽に食べられる間食が見つからない」そんな悩みをお持ちではありませんか？コンビニやド...

「健康のためにプロテインを食べているのに、原材料を見たら添加物だらけでガッカリした」なんて経験はありませんか？コンビニやドラッグストアで手軽に買えるプロテインバーの多くには、実は大量の人工甘味料や保存料、植物油脂が含まれています。毎日口にす...

「手軽にタンパク質を補給したいけれど、添加物が気になる……」「健康のために食べているのに、人工甘味料たっぷりのものは避けたい」そんな悩みを持つ方が増えています。コンビニやスーパーで手に取るプロテインバー。裏面の原材料ラベルを見て、カタカナの...

「プロテインバーは体に良さそうだけど、成分表を見ると炭水化物（糖質）が意外と多い……。これって食べたら太るのかな？」健康や体づくりを意識してプロテインバーを手に取ったとき、多くの人が一度は抱く疑問ですよね。実は、プロテインバーに含まれる炭水...

「プロテインバーって意外と高い……」「毎日食べたいけど食費がバカにならない」そんな風に悩んでいませんか？健康やダイエットのために欠かせないプロテインバーですが、コンビニでついで買いを続けていると、1本200円近くすることも珍しくありません。...

「手軽にタンパク質が摂れる」と大人気の。コンビニの棚で必ず見かける定番商品ですが、あまりの美味しさに「これって実質チョコバーじゃないの？」「食べ続けたら逆に太るのでは？」と不安を感じている方も多いはずです。確かに、甘くてザクザクした食感は、...

「小腹が空いたけれど、太りたくない」「仕事が忙しくてランチを食べる暇がない」そんな時の強い味方がプロテインバーですよね。でも、いざ食べてみると「意外とすぐにお腹が空いちゃった……」なんて経験はありませんか？実は、プロテインバーと一口に言って...

「最近、お腹周りが気になってきたけれど、甘いものはやめられない……」「プロテインバーって体に良さそうだけど、ダイエット中に食べても本当に大丈夫？」そんな悩みを抱えていませんか？コンビニやスーパーで手軽に買えるプロテインバーは、いまやダイエッ...