「鶯谷って、ちょっと近寄りがたいイメージがあるんだけど……」
もしあなたがそう思っているなら、それは非常にもったいないことです!確かに駅を降りると独特のディープな空気が漂っていますが、実は都内屈指の「グルメの宝庫」として知られています。
昭和レトロな雰囲気が残る酒場、職人の技が光る天ぷら、そして女性一人でも入りやすい隠れ家ビストロ。上野から一駅という好立地にありながら、観光地価格ではない「本物の味」が楽しめる街、それが鶯谷です。
今回は、地元民に愛され続ける鶯谷の美味しい店を、一人飲みからランチ、デートに使えるお店まで徹底的にご紹介します。この記事を読み終える頃には、あなたも鶯谷の改札をくぐりたくなっているはずですよ。
鶯谷の代名詞!絶対外せない「三大聖地」で酔いしれる
鶯谷の夜を語る上で、まず避けては通れないのが「三大聖地」と呼ばれる名店たちです。ここを知らずして鶯谷を語ることはできません。
煙の向こうに広がるパラダイス「ささのや」
鶯谷駅の南口を出てすぐ、視界を遮るほどの煙と食欲をそそる香ばしい匂いに誘われるのが「ささのや」です。ここは焼き鳥の聖地。店頭では常に大量の串が焼かれ、仕事帰りの人々が吸い込まれていきます。
特筆すべきはその圧倒的なコストパフォーマンス。1本90円からという価格設定は、令和の時代において奇跡と言っても過言ではありません。「カシラ」「タン」「ハツ」といった定番部位は、どれも肉厚でジューシー。
初めて行く方は、まず店頭の立ち飲みスペースを狙ってみてください。混雑していても、常連さんが少しずつスペースを空けてくれる温かさがあるのも、この街の魅力です。
24時間戦う人の味方「信濃路」
「朝から飲みたい」「夜中にしっかり食べたい」……そんなわがままを全て受け止めてくれるのが、駅前にある食堂酒場「信濃路」です。ここはもはや、鶯谷のインフラと言ってもいいでしょう。
壁一面に貼られた100種類以上のメニュー札は圧巻です。そばやうどん、定食といった食事メニューから、お酒のつまみまで何でも揃っています。特におすすめなのが、サクサクの「アジフライ」と、どこか懐かしい「ハムカツ」。
一人で静かに文庫本を片手に飲む人もいれば、仲間と賑やかに乾杯する人もいる。どんな人をも拒まない懐の深さが、ここにはあります。
貝好きの桃源郷「焼貝 うぐいす」
ディープな鶯谷のイメージを良い意味で裏切ってくれるのが「焼貝 うぐいす」です。ここは全国から集まる新鮮な貝料理に特化した専門店。
刺身、焼き、蒸し。それぞれの貝が持つポテンシャルを最大限に引き出した料理は、一口食べるごとに磯の香りが口いっぱいに広がります。合わせるのは、店主が厳選したこだわりの日本酒。
店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気なので、デートや大切な人との食事にも最適です。鶯谷のポテンシャルの高さを再確認できる一軒と言えるでしょう。
昼から贅沢!心もお腹も満たされる絶品ランチ
「鶯谷は夜の街」と思われがちですが、ランチタイムの激戦区でもあります。わざわざ電車を乗り継いででも食べに行きたいお店をご紹介します。
どこか懐かしい、お母さんの味「レストランQ」
ボリュームたっぷりの洋食でお腹を満たしたいなら「レストランQ」へ。ここは、まるでおばあちゃんの家に遊びに来たかのような安心感がある洋食店です。
人気メニューは、エビフライとメンチカツがセットになったカレー。サクッと揚げられたフライに、じっくり煮込まれたコクのあるルーが絡まり、一口食べれば多幸感に包まれます。
盛り付けも豪快で、食べ盛りの学生から地元のビジネスマンまで、幅広い層に支持されています。胃薬を用意しておく必要がないほど、油切れがよくペロリと食べられてしまうのが不思議です。
職人の技をリーズナブルに「天扶良 からくさ」
「たまには贅沢に天ぷらを食べたいけれど、高級店は緊張する」という方におすすめなのが「天扶良 からくさ」です。ここでは、目の前で職人が揚げてくれる本格的な天ぷらをランチ価格で楽しめます。
ごま油の香ばしい香りが漂う店内。揚げたての天ぷらは衣が薄く、素材の甘みがダイレクトに伝わってきます。特にランチ限定の天丼は、秘伝のタレが染み込んだご飯との相性が抜群。
落ち着いたカウンター席で、自分へのご褒美ランチを楽しんでみてはいかがでしょうか。
女子会やデートにも!隠れ家ビストロとカフェ
最近の鶯谷は、若い世代や女性が楽しめるオシャレなお店も増えています。「渋い」だけじゃない、新しい鶯谷の顔を覗いてみましょう。
根岸方面の隠れた名店「山月」
中華料理と聞くと賑やかなイメージがありますが、「山月」は落ち着いた空間で「中国家庭料理」を楽しめる名店です。化学調味料を極力抑えた、素材の味を活かす繊細な味付けが特徴。
ランチの定食は野菜たっぷりでヘルシー。夜は紹興酒を片手に、点心や季節の炒め物をゆっくりと味わうことができます。派手さはありませんが、一度食べると忘れられない「毎日でも食べたくなる中華」です。
文化の香りが漂う「喫茶 鍵屋」
正確には居酒屋なのですが、その佇まいは最高級のヴィンテージカフェのような「喫茶 鍵屋」。日本最古級と言われるこの建物に足を踏み入れると、タイムスリップしたかのような感覚に陥ります。
正岡子規をはじめとする文人たちが愛したこの街で、江戸時代の風情を感じながら飲むお酒は格別です。名物の湯豆腐や合鴨の塩焼きをつつきながら、静かに流れる時間を楽しむ。ここは、大人のための究極のリラックススポットです。
初めての鶯谷を楽しむための「3つの心得」
美味しいお店が多い鶯谷ですが、初めて行く時は少し勇気がいるかもしれません。より楽しく過ごすためのポイントをまとめました。
- 1. 「入りにくさ」の先にある絶景を楽しむ
- ビニールカーテンで仕切られたお店や、一見して入りにくい老舗ほど、中に入れば温かいおもてなしが待っています。勇気を出して一歩踏み出してみましょう。
- 2. 「せんべろ」のルールを守る
- 安いお店が多いからこそ、マナーは大切です。長居しすぎない、大声で騒がないなど、大人の飲み方を心がけると、常連さんや店主とも仲良くなれるかもしれません。
- 3. 散策は「南口」からスタート
- 初めての方は、比較的飲食店が密集していて分かりやすい南口側から攻めるのがおすすめです。そこから根岸方面へ歩を進めると、さらにディープな名店に出会えます。
東京 グルメガイドで下調べをするのも良いですが、自分の鼻を信じて「ここだ!」と思ったお店に飛び込んでみるのも、鶯谷の醍醐味です。
まとめ:鶯谷の美味しい店で新しい食体験を!
いかがでしたでしょうか?「怖い」「近寄りがたい」というイメージを持っていた方も、少し印象が変わったのではないでしょうか。
鶯谷は、古いものと新しいものが共存し、食に対して真面目な職人たちが集まる街です。1,000円で大満足できる立ち飲み屋から、素材の極みを追求する専門店まで、その幅広さこそがこの街の最大の武器。
仕事帰りにふらっと一人で立ち寄るもよし、週末に大切な人を連れて隠れ家ビストロを開拓するもよし。
ぜひあなたも、鶯谷の美味しい店15選!一人飲みから絶品ランチまで地元民が通う名店を厳選という今回の情報を参考に、自分だけのお気に入りのお店を見つけてみてください。きっと、一度ハマったら抜け出せない魅力に気づくはずですよ!

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