プロテイン

「プロテインを始めたいけれど、専用のシェイカーって意外と高いな…」と感じたことはありませんか？スポーツ用品店で見かけるなどは非常に信頼性が高いですが、もっと手軽に、できれば100円ショップで済ませたいというのが本音ですよね。実は、100円シ...

「最近、体が重だるいな」「鏡を見るたびに体型が気になる……」なんて感じていませんか？そんなあなたの強い味方になってくれるのがプロテインです。でも、いざ選ぼうとすると種類が多すぎて、どれがいいのか迷ってしまいますよね。今回は、数ある中から厳選...

「最近、階段の上り下りですぐ息が切れるようになった」「何もないところでつまずきやすくなった」……。そんな体の変化に不安を感じていませんか？実は、60代を過ぎてから感じる「体力の衰え」の大きな原因のひとつは、加齢による筋肉量の減少、いわゆる「...

「最近、階段の上り下りがきつくなってきた」「転びやすくなった気がする」……。そんな不安を感じていませんか？実は今、シニア世代の間で「プロテイン」が大きな注目を集めています。かつてはアスリートや若者がムキムキになるためのものというイメージでし...

芸能界きっての肉体美を誇る菊池風磨さん。そのシックスパックや逞しい腕のラインに、思わず見惚れてしまったという方も多いのではないでしょうか。そんな彼が、ついにフィットネスブランド「VALX（バルクス）」のブランドアンバサダーに就任しました。実...

「どれだけ食べても体が大きくならない」「鏡を見るたびに自分の細さがコンプレックスになる」……。そんな悩みを抱えていませんか？周りからは「太れてうらやましい」なんて無責任なことを言われるけれど、当の本人は必死に食べているのに結果が出ない。実は...

「プロテインって、粉っぽくてマズいのが当たり前でしょ？」「安すぎるプロテインは、中身が怪しいから手を出さないほうがいいよね」もしあなたがそう思っているなら、今すぐその常識をアップデートする必要があります。今、フィットネス業界で「事件」と言わ...

「プロテインって、どうしても粉っぽくて飲みにくいイメージがあるんだよね……」「もっと普通の飲み物みたいに、美味しくタンパク質を補給できたらいいのに」そんな風に思っているあなたに、とっておきのニュースがあります。あの世界的な紅茶ブランド「リプ...

「プロテイン特有のドロッとした感じが苦手……」「毎日飲むものだから、カフェクオリティの味が良い！」「エドワード加藤さんのような、かっこいい体に少しでも近づきたい」そんな風に思っているあなたに、今もっとも熱い注目を集めているプロテインをご紹介...

「プロテインって、なんだかマッチョな人が飲むものじゃない？」「独特の粉っぽさや味が苦手で、結局続けられなかった……」そんなイメージをガラリと変えてくれたのが、宅トレYouTuberの竹脇まりなさんがプロデュースするです。SNSや雑誌で見かけ...