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「お疲れ様です！これ、差し入れです」そんな一言と一緒に渡す差し入れ、あなたなら何を選びますか？最近、部活動の現場や職場のデスクで、お菓子やエナジードリンクに代わって圧倒的な支持を集めているのが「プロテインバー」です。かつては「筋トレマニアが...

「プロテインバーなんてどれも一緒でしょ？」「岡田隆（バズーカ岡田）さんが監修しているやつ、何がそんなに凄いの？」もしあなたが今、コンビニやネットショップの棚を前にしてそう思っているなら、この記事がその疑問をすべて解消します。筋トレを本格的に...

「プロテインバーは体に良さそうだから」と、なんとなく選んでいませんか？実は、市販されている多くのプロテインバーには、食感を整えるために「小麦粉」がたっぷり使われていることがあります。健康のために食べているつもりが、気づかないうちにグルテンを...

「市販のプロテインバーって、毎日食べるにはちょっと高いんだよな……」「もっと自分好みの味や食感で、プロテインを美味しく補給したい！」「家にある小麦粉で、パパッと手作りできないかな？」筋トレやダイエットを頑張っているあなたなら、一度はこう思っ...

「プロテインバーって便利だけど、1本食べきるのはちょっと重い……」「仕事中、デスクでこっそり食べたいけど、バリバリ音がするのは恥ずかしい」そんな悩み、ありませんか？近年の健康ブームで、コンビニやスーパーには多くのプロテインバーが並ぶようにな...

「最近うちの子、スポーツを頑張っているけど、もっと体を大きくしたほうがいいのかな？」「塾の合間のおやつにプロテインバーを持たせても大丈夫？」そんな悩みを持つお父さん、お母さんが増えています。スーパーやコンビニでも手軽に買えるようになったプロ...

プロテインバーを買ってみたものの、「1本食べるにはちょっと多いな」と感じたり、外出先で少しずつ食べたいと思ったことはありませんか？最近のプロテインバーは栄養価が高い分、1本あたりのカロリーもしっかりしているものが多いですよね。ダイエット中や...

「プロテインバーって、1本が大きすぎて食べきるのが大変…」「ちょっと小腹が空いたときに、罪悪感なく食べられるサイズが欲しい」そんな風に感じたことはありませんか？最近の健康ブームでコンビニやドラッグストアにはたくさんのプロテインバーが並んでい...

「プロテインバーを一本まるごと食べるのはちょっと重い……」「ダイエット中だから、おやつは100kcalくらいに抑えたい」「仕事の合間に、目立たずパクっとタンパク質を補給したい」そんな風に感じたことはありませんか？健康意識の高まりとともに、コ...

「夜中にお腹が空いて眠れない…」「でも今食べたら太るよね？」そんな葛藤、誰もが一度は経験したことがあるはずです。そこで救世主のように思えるのが「プロテインバー」。健康に良さそうだし、筋肉にも良さそう。でも、寝る前に食べて本当に大丈夫なのでし...