2026-03

「ジムに行くとき、プロテインの袋をそのまま持っていくのは重いし、かさばる……」「シェイカーに粉を入れておいたら、湿気で固まってしまった」「カバンの中で粉が漏れて、中身が真っ白になった苦い経験がある」筋トレやダイエットを日常に取り入れている方...

「ダイエット中だけど、どうしても甘いものが食べたい！」「プロテインを飲むだけじゃなくて、もっと美味しく摂取したい」「自分で作ってみたけど、ゴムみたいに硬くなって大失敗した……」そんな悩み、ありませんか？筋トレやダイエットを頑張っている人にと...

「朝は忙しくて時間がない、でも体づくりやダイエットのためにタンパク質はしっかり摂りたい……」そんな欲張りな悩みを一気に解決してくれる救世主、それがプロテイン グラノーラです。最近ではスーパーやドラッグストアの棚を埋め尽くすほど種類が増え、「...

筋トレを始めたばかりの方も、さらなる高みを目指すベテランの方も、一度は「サプリメントの組み合わせ」に悩んだことがあるのではないでしょうか。特に、王道中の王道である「プロテイン」と、瞬発力を引き出す「クレアチン」。「これ、一緒に飲んで大丈夫な...

「ダイエット中だけど甘いものが食べたい」「市販のプロテインバーは高すぎるし、添加物も気になる」そんな悩みを持つ筋トレ民やダイエッターの皆さん、お待たせしました。実は、自宅にある材料だけで、市販品を超えるほど美味しいプロテインクッキーが作れる...

「プロテインって、どうしても粉っぽくて薬みたいな味がする……」そんな風に思っていた時期が私にもありました。でも、そんな固定観念を根底から覆してくれたのが「クッキーアンドクリーム味」との出会いです。筋トレやダイエットを頑張る自分へのご褒美とし...

「甘いものが食べたい、でも体も絞りたい……」そんな葛藤、ダイエッターなら誰もが一度は経験しますよね。最近、その救世主として注目を集めているのが「プロテインクッキー」です。かつては「パサパサしてプロテイン特有の粉っぽさがある」なんて敬遠されが...

「プロテインを飲むと太るって聞いたけど本当？」「カロリーが気になって手が出せない……」と悩んでいませんか？ダイエットやボディメイクのためにプロテインを検討していても、その「中身」を正しく知らないと、かえって逆効果になるのではと不安になります...

「プロテインを飲みたいけれど、独特の甘さや粉っぽさが苦手…」「毎日飲むものだから、飽きない味がほしい」そんな悩みを抱えている方に、今もっとも選ばれているのが「カフェオレ味」のプロテインです。コーヒーの香ばしさとミルクのコクが絶妙にマッチした...

「プロテイン」と聞くと、部活動のあとに粉っぽくて甘すぎる飲み物を我慢して飲む……なんてイメージ、まだ持っていませんか？もしそうだとしたら、今の「プロテイン カフェ」の進化に驚くはずです。最近では、街中におしゃれなカフェスタイルのプロテイン専...