プロテインバーのミルクティー味おすすめ5選！コンビニで買える美味しい1本は？

「プロテインバーって、なんだかチョコ味ばかりで飽きてきたな……」

「もっとスイーツ感覚で、午後のティータイムに合うような味はないの？」

そんな風に感じているあなたに朗報です。最近、プロテインバー界隈でひそかに、かつ確実に支持を広げているのが「ミルクティー味」なんです。

プロテイン特有の香りが苦手な人でも、紅茶の華やかな香りがそれを打ち消してくれるので、驚くほど食べやすいのが特徴。今回は、ダイエット中の方や忙しいビジネスパーソンの強い味方になる、ミルクティー味のプロテインバーを徹底解説します。

なぜ今「ミルクティー味」のプロテインバーが選ばれているのか

これまでのプロテインバーといえば、チョコ、バニラ、ストロベリーが定番でした。しかし、これらはどうしても「甘ったるさ」が強く、毎日食べていると重たく感じてしまうこともあります。

そこで注目されたのがミルクティー味です。紅茶の茶葉の香りと適度なミルク感のバランスは、まさに「大人の間食」にぴったり。特に、大豆パフをふんだんに使ったソイプロテインバーとの相性が抜群で、豆乳ミルクティーのようなまろやかな風味を楽しめる商品が増えています。

また、ミルクティー味を好む層に合わせて、タンパク質だけでなく、鉄分やビタミン、コラーゲンといった「美容・健康成分」をプラスした商品が多いのも、今のトレンドと言えるでしょう。

コンビニで即買いできる！最強のミルクティー味プロテインバー

それでは、具体的にどのような商品があるのか、特に身近なコンビニやドラッグストアで手に入るものを中心に見ていきましょう。

まずは、圧倒的な知名度と入手しやすさを誇るこちら。

ザバスプロテインバーロイヤルミルクティー

この商品は、1本でタンパク質15gを摂取できるだけでなく、1/2日分の鉄分やビタミンB群、ビタミンDまで配合されている優れものです。袋を開けた瞬間に広がるロイヤルミルクティーの香りが本格的で、中身は大豆パフがぎっしり。ザクザクとした食感で噛み応えがあるため、1本でもかなりの満足感を得られます。

セブン-イレブンやローソンなど、多くのコンビニで定番商品として置かれているため、「あ、今日鉄分足りないな」と思った時にサッと買えるのが最大の魅力です。

次に、よりスイーツとしての完成度を求めるなら、低糖質にこだわったこのシリーズも見逃せません。

クレバープロテインバー

クレバーのシリーズは、チョコレートコーティングの質が非常に高く、まるで高級なチョコレート菓子を食べているような感覚になります。期間限定で登場するフレーバーの中にもミルクティー味が含まれることがあり、その濃厚な味わいは一度食べると病みつきになるはず。糖質を抑えつつ、贅沢な気分を味わいたい時に最適です。

失敗しないための選び方！3つのチェックポイント

プロテインバーを選ぶとき、味以外にもチェックしておきたいポイントが3つあります。自分のライフスタイルに合うものを選んでみてください。

タンパク質の含有量と種類「筋トレ後」に食べるなら、吸収が早いホエイプロテインが含まれているものを。「ダイエット中の置き換え」や「間食」にするなら、ゆっくり吸収されて腹持ちが良いソイ（大豆）プロテインがメインのものを選ぶのが正解です。多くのミルクティー味はソイプロテインをベースにしているので、空腹対策にはぴったりですね。
PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）美味しいからといって、脂質や糖質が多すぎては本末転倒です。ダイエット中の方は、脂質が10g以下に抑えられているもの、炭水化物（糖質）が15g程度までのものを選ぶようにしましょう。
付加価値のある成分先ほどご紹介した鉄分のように、自分に足りない栄養素を補えるかどうかを確認してください。例えば、食物繊維が豊富なタイプなら、お腹の調子を整えたいときにも役立ちます。

実際に食べてみたユーザーのリアルな声

ネット上の口コミやQ&Aサイトを見てみると、ミルクティー味に対する評価は概ね「高評価」です。

「プロテイン特有の変な後味がなくて、普通のクッキーを食べているみたい」

「仕事中の小腹満たしに、コーヒーじゃなくて紅茶を飲みながら合わせると最高に合う」

「甘すぎないから、運動後でもスッキリ食べられるのが良い」

一方で、少し気になる点として「パフが多いタイプは、口の中の水分が持っていかれる」という声も。ミルクティー味だけに、無糖の紅茶やストレートティーと一緒に楽しむのが、最も美味しく食べるコツかもしれません。

どこで買うのが一番賢い？お得な購入ルート

「まずは1本試してみたい」という方は、迷わずお近くのコンビニへ向かってください。セブン-イレブンは比較的在庫が安定しているという声が多いです。また、ナチュラルローソンなどは健康志向のラインナップが豊富なので、珍しいブランドのミルクティー味に出会える可能性もあります。

もし「これは美味しい！毎日食べたい！」とお気に入りの1本が見つかったら、プロテインバーまとめ買いを利用するのが圧倒的にお得です。1本あたりの価格が20円から40円ほど安くなることもあり、何より買い忘れる心配がありません。

賞味期限も比較的長いため、防災備蓄（ローリングストック）として箱買いしておくのも、現代的な賢い選択と言えるでしょう。

まとめ：プロテインバーのミルクティー味おすすめ5選！コンビニで買える美味しい1本は？

いかがでしたでしょうか。

チョコ味一択だったプロテインバーの世界に現れた「ミルクティー味」は、私たちの食生活に新しい彩りを与えてくれます。

タンパク質をしっかり摂りながら、鉄分補給やリラックスタイムも兼ね備えられる。そんな「欲張りな1本」を、ぜひ明日の間食から取り入れてみてください。

まずはコンビニの棚をチェックして、黄金色のパッケージが目印のザバスプロテインバーロイヤルミルクティーから試してみるのが、失敗しない第一歩です。

美味しいプロテインライフで、理想の体と健やかな毎日を手に入れましょう！