「今日のランチ、どこで食べよう？」
長野県茅野市を訪れたとき、そんな贅沢な悩みに直面したことはありませんか？八ヶ岳の麓に位置するこの街は、澄んだ水が育む絶品のお蕎麦から、高原の空気の中で味わうおしゃれなイタリアン、そして地元の人に長年愛され続けるソウルフードまで、実はグルメの宝庫なんです。
観光でビーナスラインをドライブ中の方も、駅周辺でお仕事中の方も、これさえ読めば「今日の正解」が見つかります。地元民のリアルな口コミと最新のトレンドを反映した、茅野の美味しいランチスポットを徹底解説します。
茅野駅前・市街地で味わう！アクセス抜群の実力店
電車移動やビジネス、あるいは観光の拠点として茅野駅を利用するなら、まずは駅周辺の徒歩圏内や市街地の名店を押さえておきましょう。
1. 信州蕎麦と酒菜 さらしな
茅野に来たなら、まずは「蕎麦」は外せません。駅直結といっても過言ではない距離にある「さらしな」は、忙しいランチタイムでも本格的な手打ち蕎麦が味わえる貴重なお店です。
- 特徴：喉越しが良く、香りが高い二八蕎麦。
- おすすめ：リーズナブルな「もりそば」はもちろん、季節の野菜を使った天ぷらも絶品。
- ポイント：提供スピードが早く、電車の待ち時間にも利用しやすいのが魅力です。
2. 馬肉料理専門店 さくらさく
長野県の食文化といえば「馬肉」。茅野駅近くで本格的な馬刺しや桜なべをランチで楽しめるのがこちらです。
- 特徴：臭みが全くなく、とろけるような食感の馬肉。
- メニュー：贅沢な馬刺し定食や、寒い日に嬉しい桜なべ定食。
- ポイント：駅前のビル「ベルビア」の駐車場が利用できるため、車の方でも立ち寄りやすい穴場です。
3. 古民家カフェ AlgAe（アルジー）
2025年にオープンして以来、SNSを中心に話題となっているのが、築80年の古民家をリノベーションした「AlgAe」です。
- 特徴：モダンなインテリアと、懐かしい木造建築が融合した空間。
- ランチ：地元の旬の野菜をふんだんに使ったワンプレートランチや、スパイスの香りが食欲をそそるカレー。
- ポイント：食後のパフェも人気で、ゆったりとした時間を過ごしたい大人女子におすすめです。
国道20号・市役所周辺でがっつり！コスパ最強ランチ
移動の合間にサッと寄れて、お腹も心も満たされる。そんなロードサイドの実力派レストランをご紹介します。
4. とんかつ・和食 勝味庵（かつみあん）本店
茅野市民に「美味しいお店は？」と聞けば、必ず名前が挙がるのが「勝味庵」です。
- 特徴：サクサクの衣に包まれたジューシーな豚肉。
- 名物：実はとんかつと同じくらい有名なのが「イワシフライ」。驚くほど身が厚く、ふっくらしています。
- 雰囲気：お座敷もあり、小さなお子様連れの家族旅行でも安心して利用できます。
5. ウッドマンplus
木のぬくもりを感じるログハウス風の外観が目印の洋食レストランです。
- 特徴：信州産のブランド肉を使用したハンバーグが絶品。
- おすすめ：肉汁溢れるハンバーグプレート。彩り豊かな高原野菜が添えられ、見た目も華やかです。
- ポイント：天井が高く開放感があるため、デートや友人との語らいにぴったり。
6. 麺屋 蔵人（くろうど）
信州の冬は寒い。そんなときに恋しくなるのが、蔵人の「焼き味噌ラーメン」です。
- 特徴：鉄鍋で供される熱々のスープ。最後まで冷めることなく楽しめます。
- 味：香ばしく焼かれた味噌のコクが、中太麺にしっかり絡みます。
- ポイント：国道沿いでアクセスが良く、一人でも気軽に入れるカウンター席が充実しています。
ビーナスライン・蓼科エリアで非日常を楽しむ絶景ランチ
標高が上がるにつれ、景色は一気にリゾートモードへ。高原の風を感じながらいただくランチは格別です。
7. ベーカリーレストラン エピ（EPI）
メルヘン街道を上っていく途中にある、パン好きにはたまらないお店です。
- 特徴：職人が焼き上げる本格的なハード系パン。
- ランチ：パン食べ放題が付いたランチセットが人気。テラス席からは八ヶ岳のパノラマビューが広がります。
- ポイント：ピクニックシートを持って、周辺の公園でテイクアウトしたパンを食べるのも素敵ですね。
8. 手打ち蕎麦 みつ蔵
「茅野で一番行列ができるお蕎麦屋さん」といえば、ここかもしれません。
- 特徴：石臼で挽いた蕎麦粉を使用した、香りの強い十割蕎麦。
- メニュー：粗挽きの蕎麦と、山菜や海老の天ぷらの盛り合わせ。
- 注意：お昼過ぎには売り切れてしまうこともあるため、午前中の訪問を強くおすすめします。
9. LUCK TERRACE（ラックテラス）
2025年にリニューアルオープンした、車山高原の新たなランドマークです。
- 特徴：標高1,600m超えの絶景テラス。
- ランチ：シェフ特製のラムカレーや、地元の乳製品を使ったスイーツ。
- ポイント：天空で食事をしているような開放感は、他では味わえません。
個性派＆こだわり派に贈る！茅野の隠れた名店
王道もいいけれど、少し変わったものやこだわりの一品が食べたい方へ。
10. チェルビアットカフェ
「ジビエは少し苦手かも」という方にこそ行ってほしいのが、こちらのハンターズキッチン。
- 特徴：店主自ら仕留めた鮮度抜群の鹿肉を使用。
- ランチ：鹿肉のタコライスやバーガーなど、カジュアルにジビエを楽しめます。
- ポイント：ヘルシーで高タンパクな鹿肉は、美容を意識する方にも人気です。
11. まんま・みぃ屋
地元産のお米と野菜にこだわった、おにぎりとお惣菜のお店です。
- 特徴：ふっくら握られたおにぎりは、お米の甘みがダイレクトに伝わります。
- ランチ：おにぎり定食。素朴ながらも、身体に染み渡る優しい味わいです。
- ポイント：登山前やドライブのお供にテイクアウトする方も多いですよ。
失敗しないランチ選びのコツと注意点
茅野市でのランチを最高のものにするために、いくつか知っておきたいポイントがあります。
季節による営業時間の変動
蓼科やビーナスライン沿いの店舗は、冬季（12月〜3月）に休業したり、営業時間を短縮したりする場合があります。冬に訪れる際は、事前に公式SNSなどで最新情報をチェックしましょう。また、雪道になるためスノーブラシを車に備えておくと安心です。
予約と混雑回避
特に「みつ蔵」や「勝味庵」などの人気店は、週末になると1時間以上の待ち時間が発生することも珍しくありません。開店時間の15分〜30分前に行くか、予約可能な店舗であれば事前に電話一本入れておくのがスマートです。
標高による体感温度の違い
駅前と蓼科エリアでは、気温が5度以上違うこともあります。テラス席でのランチを予定しているなら、夏でも薄手の羽織ものを用意しておきましょう。
茅野市の美味しいランチ15選！地元民が薦める穴場からおしゃれな人気店まで網羅：まとめ
茅野市には、豊かな自然が育んだ食材と、それを活かす料理人たちの情熱が詰まったお店がたくさんあります。
今回ご紹介したお店を振り返ってみましょう。
- 駅からすぐの本格蕎麦や馬肉料理。
- 国道沿いのジューシーなとんかつや熱々の味噌ラーメン。
- 標高1,000mを超える場所で味わう絶品パンや十割蕎麦。
- 2025年登場の新しいカフェやリニューアルスポット。
どのお店も、茅野という土地の個性を映し出しています。ランチの後は、近くの諏訪大社を参拝したり、蓼科湖の周りを散策したり、デジタルカメラで八ヶ岳の絶景を収めたりと、楽しみ方は無限大です。
あなたの茅野でのランチタイムが、最高の思い出になりますように。お気に入りのお店を見つけたら、ぜひ大切な人に教えてあげてくださいね。
次はどの「美味しい」に出会いに行きますか？
コメント