「鏡を見るたびに、なんだか元気が足りない気がする……」
「スキンケアを頑張っているけれど、内側からも何か始めたい」
そんな悩みを持つ方に真っ先におすすめしたいのが、手軽に効率よく美容成分を補給できるコラーゲンドリンクです。でも、コラーゲンドリンクと聞くと「独特の臭みがあって飲みにくそう」「薬っぽい味が苦手」と二の足を踏んでしまう方も多いのではないでしょうか?
せっかく美容のために飲むなら、ジュースのように美味しくて、毎日楽しみになるような一本を選びたいですよね。最近のコラーゲンドリンクは進化が凄まじく、驚くほど飲みやすいものが増えています。
今回は、数ある商品の中から口コミで「美味しい!」と評判の人気アイテムを厳選しました。選び方のコツや、気になる効果的な飲み方まで、納得の一冊をお届けします。
- 後悔しない!美味しいコラーゲンドリンクの選び方
- 口コミで絶賛!本当に美味しいコラーゲンドリンク15選
- 1. 森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク
- 2. 資生堂 ザ・コラーゲン
- 3. 富士フイルム アスタリフト ピュアコラーゲン10000
- 4. サントリー リフタージュ
- 5. DHC コラーゲンビューティ 12000EX
- 6. ハウスウェルネスフーズ ネルノダ
- 7. チョコラBB リッチ・セラミド
- 8. 大正製薬 アルフェ ホワイトプログラム
- 9. ファンケル ディープチャージ コラーゲン
- 10. 明治 アミノコラーゲン ドリンク
- 11. ReFa リファコラーゲン エンリッチ
- 12. アサヒ パーフェクトアスタコラーゲン リフター
- 13. ニッピコラーゲン100
- 14. コカ・コーラ い・ろ・は・す グラスフェッドコラーゲン
- 15. ポーラ B.A リキッド
- コラーゲンドリンクの疑問を解決!よくあるQ&A
- 美味しく続けるための工夫とアレンジ
- まとめ:美味しいコラーゲンドリンクでお疲れ顔にさよなら!
後悔しない!美味しいコラーゲンドリンクの選び方
コラーゲンドリンク選びで一番大切なのは、とにかく「続けられること」です。どんなに高級な成分が入っていても、味が苦手で冷蔵庫の肥やしになってしまっては意味がありません。
まずは、失敗しないための3つのチェックポイントを見ていきましょう。
1. 吸収効率を左右する「コラーゲンペプチド」をチェック
コラーゲンにはいくつか種類がありますが、ドリンクとして摂取するなら「低分子コラーゲンペプチド」と記載されているものがベストです。
通常のコラーゲンよりも分子が細かくカットされているため、体への吸収率が格段にアップしています。さらに、高純度に精製されたペプチドは、コラーゲン特有の「獣臭さ」や「魚臭さ」がほとんどありません。原材料名に「魚由来」や「豚由来」と書いてあっても、最新の技術で抽出されたものは驚くほど無味無臭に近いんです。
2. サポート成分の組み合わせを見る
コラーゲンは単体で摂るよりも、他の成分と一緒に摂ることでその真価を発揮します。
特に欠かせないのが「ビタミンC」です。ビタミンCは体内でコラーゲンを合成する際に不可欠なパートナー。多くの美味しいドリンクには、このビタミンCが一緒に配合されています。
他にも、潤いを支えるヒアルロン酸やセラミド、女性に嬉しい鉄分などが含まれているものを選ぶと、一本でトータルケアが叶いますよ。
3. フレーバーとカロリーのバランス
毎日飲むものだからこそ、味の好みは重要です。
- ピーチ・マスカット・りんご味:甘くて満足感があり、デザート感覚で飲める
- レモン・グレープフルーツ味:酸味があり、コラーゲンの後味を消してくれる
- ミックスフルーツ味:酸味と甘みのバランスが良く、ジュースに近い
また、寝る前に飲む習慣をつけたい方は「脂質ゼロ」「ノンカフェイン」「低カロリー」の3点セットを必ず確認しましょう。
口コミで絶賛!本当に美味しいコラーゲンドリンク15選
それでは、実際のユーザーから「これなら飲める!」「むしろ美味しい!」と太鼓判を押されている商品を具体的にご紹介します。
1. 森永製菓 おいしいコラーゲンドリンク
不動の人気を誇るのが、お菓子メーカーの老舗・森永が手掛けるこちら。
「コラーゲンドリンクは不味い」という常識を覆した名品です。ピーチ味はトロリとした濃厚な甘さで、まるでネクター。レモン味はスッキリしていてスポーツ飲料のようにゴクゴク飲めます。紙パックタイプなので外出先にも持ち出しやすく、ゴミ捨てが楽なのも主婦層から支持される理由です。
2. 資生堂 ザ・コラーゲン
ドラッグストアで手軽に買える定番中の定番。
ミックスフルーツ味で、独特のクセが全くと言っていいほどありません。資生堂独自の「コケモモ+アムラ果実」という美容サポート成分が配合されており、年齢に負けない体作りを応援してくれます。ノンカフェイン・脂質ゼロなので、夜の美容タイムにぴったり。キンキンに冷やして飲むのが一番のオススメです。
3. 富士フイルム アスタリフト ピュアコラーゲン10000
「とにかく効率重視!」という方に選ばれているのがアスタリフト。
わずか30mlという少量の中に、10,000mgもの濃厚なコラーゲンが凝縮されています。独自の技術で不純物をカットしているため、ピーチヨーグルト味の濃厚な美味しさが際立ちます。少量なので、味が苦手な方でも「これなら一気に飲める」と評判です。
4. サントリー リフタージュ
「上がる」実感を求める大人の女性にファンが多い一本。
希少な美容成分「プロテオグリカン」を配合しているのが最大の特徴です。ホワイトブドウ味で、少し上品な甘さ。お風呂上がりのご褒美として愛飲している方が多く、「翌朝の化粧ノリが楽しみになった」という口コミが目立ちます。
5. DHC コラーゲンビューティ 12000EX
コスパと配合量で選ぶなら、やはりDHC。
なんと12,000mgものコラーゲンが配合されており、パワフルなケアが可能です。トロピカルフルーツ味で、コラーゲン特有の「とろみ」は多少ありますが、冷やすとフルーツジュース感覚で美味しくいただけます。ビタミンB群も豊富なので、忙しい毎日の栄養補給にも最適。
6. ハウスウェルネスフーズ ネルノダ
こちらは少しユニークなアプローチ。
「質の良い眠り」をサポートしながら美容もケアしたい方に人気です。コラーゲンそのものよりも、睡眠の質を高めることで内側からの輝きを引き出す設計。オレンジ味で飲みやすく、リラックスタイムのお供に最適です。
7. チョコラBB リッチ・セラミド
肌の乾燥が特に気になる方から絶大な信頼を得ている一本。
米由来グルコシルセラミドを配合した機能性表示食品です。ラ・フランス味で、非常にフルーティー。コラーゲン特有の重さがなく、サラッとした口当たりが特徴です。「疲れた顔をしているな」と感じる日の救世主的な存在。
8. 大正製薬 アルフェ ホワイトプログラム
プラセンタや鉄分も一緒に摂りたい欲張りさんに。
マスカット&ライチ味で、爽やかな後味が人気です。コラーゲンドリンクというよりも、美容エナジードリンクのような軽やかな飲み心地。透明感を目指したい方におすすめの成分構成になっています。
9. ファンケル ディープチャージ コラーゲン
ファンケルのこだわりは「吸収」にあります。
あらかじめ体内で吸収されやすいサイズにカットされた「HTCフィッシュコラーゲン」を使用。ローズバッドエキスなどの独自成分も配合されています。味はフルーティーな酸味があり、甘ったるいのが苦手な方でも毎日飽きずに続けられます。
10. 明治 アミノコラーゲン ドリンク
粉末タイプで有名な「アミコラ」のドリンク版です。
こだわりの魚由来コラーゲンを5,000mg配合。レモン果汁が入っており、スッキリとした酸味がコラーゲンの味を上手くカバーしています。スーパーやコンビニで見かけることも多く、思い立った時にすぐ買えるのがメリットです。
11. ReFa リファコラーゲン エンリッチ
美顔ローラーで有名なReFaが開発した、見た目も美しいドリンク。
まるで高級なシャンパンのようなボトル入り(160mlや480mlサイズ)がメインですが、飲みきりタイプもあります。ミックスフルーツ味で、非常に洗練された味わい。自分への投資や、美容好きの方へのギフトとしても大変喜ばれます。
12. アサヒ パーフェクトアスタコラーゲン リフター
21種類もの美容成分がギュッと詰まった贅沢な一本。
プラセンタ、ローヤルゼリー、乳酸菌など、女性が欲しい成分がこれでもかと入っています。味は飲みやすいミックスフルーツ味。これ一本で何役もこなしてくれるので、サプリメントを何種類も飲むのが面倒な方に向いています。
13. ニッピコラーゲン100
コラーゲン原料メーカーの直販品。
余計な味付けを極力せず、純度の高さを追求しています。ドリンクタイプも非常にクオリティが高く、素材の良さが分かります。シンプルにコラーゲンの質を追求したい、通な方に選ばれている一品です。
14. コカ・コーラ い・ろ・は・す グラスフェッドコラーゲン
水感覚でサラッと飲めるタイプをお探しならこちら。
本格的なドリンクの濃厚さが苦手な方でも、フレーバーウォーターに近い感覚で日常に取り入れられます。オフィスでの水分補給のついでに美容ケアができるという手軽さが、忙しい現代女性にヒットしています。
15. ポーラ B.A リキッド
最高峰の美容ケアを求めるなら、ポーラのB.Aシリーズ。
独自の「Ch-Aエキス」を配合し、内側から湧き上がるような生命美をサポート。ジャスミンやライチが香る、非常にフローラルで華やかな味わいです。1本あたりの価格は高めですが、ここぞという時の集中ケアとして愛用するファンが絶えません。
コラーゲンドリンクの疑問を解決!よくあるQ&A
「飲み始めたけど、これで合ってる?」と不安になりがちなポイントをまとめました。
Q1. いつ飲むのが一番効果的?
基本的には「いつ飲んでもOK」です。大切なのは毎日決まったタイミングで飲み忘れないこと。
ただ、より実感を高めたいなら**「寝る前の1〜2時間」**がおすすめです。睡眠中は成長ホルモンが分泌され、ダメージを受けた細胞の修復やコラーゲンの合成が活発に行われる「美容のゴールデンタイム」だからです。
Q2. 毎日飲むと太るって本当?
多くのコラーゲンドリンクは、ダイエット中の方でも安心して飲めるよう配慮されています。
1本あたりのカロリーは10〜30kcal程度のものが多く、これはリンゴ数切れ分と同じくらい。糖質を抑えたノンシュガータイプや脂質ゼロの商品を選べば、太る心配はほとんどありません。
Q3. お金がかかるので、時々飲むだけでもいい?
正直なところ、コラーゲンは一度にたくさん摂るよりも「少量でも毎日摂る」方が変化を感じやすいと言われています。
体内のコラーゲンは日々分解されていくため、一定の濃度をキープすることが大切です。コストが気になる場合は、普段は安価な粉末タイプ(明治 アミノコラーゲン)などを使い、週末や大切な予定の前だけドリンクタイプを取り入れる「使い分け」も賢い方法です。
美味しく続けるための工夫とアレンジ
そのまま飲んでも美味しいドリンクですが、ちょっとした工夫でさらに飲みやすく、楽しく続けられます。
- ソーダ割りにする: 濃厚なタイプ(森永やアスタリフトなど)は、炭酸水で割ると喉越しがスッキリ。お風呂上がりの一杯に最高です。
- ヨーグルトにかける: ピーチ味やベリー味のドリンクは、ソース代わりにプレーンヨーグルトにかけるのもアリ。朝食が豪華な美容食に早変わりします。
- 冬はぬるま湯で: 冷えが気になる時は、常温にするか少しだけぬるま湯を足して。ただし、熱湯は成分を壊す可能性があるため避けましょう。
まとめ:美味しいコラーゲンドリンクでお疲れ顔にさよなら!
いかがでしたでしょうか。
かつては「我慢して飲むもの」だったコラーゲンドリンクも、今や「美味しいから飲みたくなる」美容習慣へと進化しました。
一番の近道は、自分の好みの味を見つけることです。まずはコンビニやドラッグストアで1本ずつ試してみて、これだ!と思うものがあればまとめ買いをするのが賢い方法。
「最近、なんだか調子がいいかも」
そんな風に思える未来のために、まずは今日から一本、美味しいインナーケアを始めてみませんか?
今回ご紹介した中から、あなたにぴったりの**美味しいコラーゲンドリンクおすすめ15選!口コミで評判の飲みやすい商品はどれ?**という疑問に答える一本が見つかれば幸いです。
内側から満たされる毎日の潤いを、ぜひ体感してみてくださいね。

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