【2026最新】美味しいグミおすすめ人気ランキング35選！食感や選び方も徹底解説

「最近のグミって、もはやお菓子の枠を超えてるよね？」

コンビニの棚を眺めるたび、そう感じている方も多いのではないでしょうか。かつては子供の遠足の定番だったグミも、今やビジネスパーソンの集中力アップや、美容意識の高い大人の間食として欠かせない存在になっています。

でも、あまりに種類が多すぎて「結局どれが本当に美味しいの？」と迷ってしまうことも。

そこで今回は、2026年現在の最新トレンドを反映した美味しいグミランキングをガチで厳選しました。定番の果汁系から、SNSで話題の次世代食感、噛み応え抜群のハード系まで、あなたの「推しグミ」が必ず見つかるはずです。

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失敗しない！自分好みの美味しいグミを見つける3つのポイント

ランキングに入る前に、まずは自分にぴったりの一袋を見極めるための「選び方の基準」を整理しておきましょう。

1. 「硬さ（弾力）」で選ぶ

グミの最大の魅力は、なんといってもその食感。大きく分けると3つのタイプがあります。

• ソフト系： 軽い力で噛み切れ、口どけが良いタイプ。果汁のジューシーさを感じやすく、リラックスタイムに最適です。
• ハード系： 強い弾力があり、何度も噛む必要があるタイプ。咀嚼することで脳が活性化されるため、仕事中や勉強中の眠気覚ましにぴったり。
• 新食感・ハイブリッド系： 外側はシャリシャリ、内側はプルプルといった、異なる食感を組み合わせたタイプ。飽きがこず、エンタメ性が高いのが特徴。

2. 「味の系統」と「パウダーの有無」

• フルーツ系： ぶどうやいちごなど、果実感を楽しみたいなら外せません。
• ドリンク系： コーラやソーダ、エナジードリンク味など。爽快感を求める時に。
• 酸っぱいパウダー： 表面に酸味のある粉がついているものは、甘さとのコントラストで後味がスッキリします。

3. 「機能性」や「目的」で選ぶ

最近は「鉄分配合」「コラーゲンたっぷり」「低糖質」といった、健康を意識した商品も増えています。ダイエット中の小腹満たしなら、よく噛めるハード系で、かつカロリー控えめなものを選ぶのが賢い選択です。

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【2026年最新】美味しいグミおすすめ人気ランキング35選

それでは、今食べるべき至極のグミたちを一挙にご紹介します。

第1位：明治 果汁グミ ぶどう

王道にして頂点。これぞグミの原点とも言える一品です。明治 果汁グミ ぶどうは、着色料不使用で果実本来の芳醇な香りが口いっぱいに広がります。2026年になっても、この「安心する美味しさ」を超えるものはなかなか現れません。

第2位：カバヤ タフグミ

ハードグミ界の絶対王者。大粒のキューブ型で、噛み応えは抜群です。カバヤ タフグミは、集中力を高めたいクリエイターや学生から絶大な支持を得ています。高弾力でありながら、後味のフレーバーがしっかり残るのも人気の秘密。

第3位：カンロ ピュレグミ レモン

「すっぱいパウダー」の先駆け。独自のシャリもち食感と、レモンの爽やかな酸味が絶妙です。カンロ ピュレグミ レモンを食べると、気分がパッと明るくなりますよね。ハートの形が入っているかもしれないワクワク感も魅力。

第4位：UHA味覚糖 コロロ ぶどう

初めて食べた時の衝撃は忘れられません。薄い皮の中に濃厚なジュレが閉じ込められており、まるで本物の果実を食べているかのよう。UHA味覚糖 コロロ ぶどうは、冷やして食べるとさらにジューシーさが増します。

第5位：ブルボン フェットチーネグミ イタリアングレープ味

パスタのような平打ち形状が特徴。アルデンテのような独特の「弾む食感」がクセになります。ブルボン フェットチーネグミ イタリアングレープ味は、表面のパウダーが甘酸っぱく、リフレッシュに最適です。

第6位：カバヤ ピュアラルグミ りんご

ソフト系グミの最高傑作。外側はふわふわのエアイン、内側はプルプルのゼリー。この2層構造が織りなす「そよ風のような食感」はカバヤ ピュアラルグミ りんごならでは。香りが非常に高く、デスクに置いているだけで癒やされます。

第7位：明治 コーラアップ

日本初のグミとしての伝統を誇る一品。これでもかというほどの強弾力と、濃厚なコーラ味が特徴です。明治 コーラアップは、ハード派なら絶対に外せない鉄板アイテム。

第8位：UHA味覚糖 忍者めし 巨峰

「現代忍者のための小腹満たし」というコンセプト。極薄ながら非常に硬く、噛めば噛むほど味が染み出します。UHA味覚糖 忍者めし 巨峰は、バッグの中に忍ばせておくと非常に重宝します。

第9位：ブルボン しゃりもにグミ ヨーグルト味

もっちりとしたグミに、大粒のシャリシャリパウダーがこれでもかとまぶされています。ブルボン しゃりもにグミ ヨーグルト味が生み出す独特の食感のコントラストは、一度食べると止まらなくなる魔力があります。

第10位：HARIBO（ハリボー） ゴールドベア

世界中で愛されるグミの代名詞。HARIBO ゴールドベアは、あえて少し硬めに作られており、咀嚼力を鍛えるのにも良いと言われています。バラエティ豊かなフルーツ味が楽しめるのも嬉しいポイント。

第11位：カンロ ピュレグミプレミアム 贅沢ストロベリー

中からとろりと濃密なジュレが溢れ出す、ご褒美仕様のピュレグミ。カンロ ピュレグミプレミアム 贅沢ストロベリーは、一粒の満足度が非常に高く、ティータイムのお供にもぴったり。

第12位：UHA味覚糖 水グミ 巨峰

SNSで「透明感がすごい」と話題になった商品。砂糖不使用（低カロリー）でありながら、すっきりとした巨峰の味わいが楽しめます。UHA味覚糖 水グミ 巨峰は、ダイエット中の強い味方です。

第13位：ノーベル製菓 男梅グミ

甘いグミに飽きたらこれ。梅干し本来の塩味と酸味がガツンと効いています。ノーベル製菓 男梅グミは、ハードな食感と濃厚な梅干しパウダーで、眠気も一気に吹き飛びます。

第14位：カバヤ ハラペコングミ

2026年の注目株。空腹感を満たすために開発された超高密度グミです。カバヤ ハラペコングミは、少量でもかなりの咀嚼回数になるため、食べ過ぎ防止に役立ちます。

第15位：明治 果汁グミ 温州みかん

ぶどう派と人気を二分する定番。みかんの甘酸っぱさと、ほどよい柔らかさがたまりません。明治 果汁グミ 温州みかんは、冬に限らず一年中食べたくなる爽やかさ。

第16位：ロッテ プレミアムガーナ ショコラグミ

グミをチョコレートでコーティングした贅沢品。ロッテ プレミアムガーナ ショコラグミは、チョコの口どけとグミの弾力が意外なほどマッチする、大人なスイーツです。

第17位：UHA味覚糖 忍者めし 鋼（はがね）

忍者めしシリーズの中でも最強クラスの硬さ。「噛む」というより「挑む」に近い感覚。UHA味覚糖 忍者めし 鋼は、ストレス発散にもなるほどの噛み応えです。

第18位：ブルボン フェットチーネグミ コーラ味

酸味の効いたコーラ味と、アルデンテ食感の融合。ブルボン フェットチーネグミ コーラ味は、炭酸飲料を飲んだような爽快感が手軽に味わえます。

第19位：カンロ カンデミーナグミ スーパーベスト

波打つ形状が独特の食感を生み出します。3種類のドリンク味が楽しめるカンロ カンデミーナグミ スーパーベストは、一袋で飽きがこない工夫がされています。

第20位：春日井製菓 つぶグミ

一袋にたくさんの種類が入っていて、コスパ最強。外側のコーティングがパリッとしていて、中はもっちり。春日井製菓 つぶグミは、家族や友人とシェアするのにも最適です。

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第21位〜第35位：個性派＆海外勢も見逃せない！

• 第21位：トローリ 地球グミ見た目のインパクト抜群。中には酸っぱいマグマをイメージしたソースが入っています。トローリ 地球グミ。
• 第22位：UHA味覚糖 むきグミ ぶどう2025年からブームが続いている「皮を剥いて食べる」体験型グミ。
• 第23位：不二家 アンパンマングミ大人になってもたまに食べたくなる優しい味。歯につきにくいのもポイント。不二家 アンパンマングミ。
• 第24位：ハリボー ハッピーコーラコーラの瓶の形をした定番。少し酸味のある香りがクセになります。ハリボー ハッピーコーラ。
• 第25位：ライオン菓子 ぷよぷよグミ色んな味を組み合わせて食べられる楽しさがあります。
• 第26位：扇雀飴本舗 幸せにくきゅうグミ肉球の形が可愛すぎる！ぷにぷにの感触が癒やし。扇雀飴本舗 幸せにくきゅうグミ。
• 第27位：明治 ラムネアップコーラアップの兄弟分。爽やかなラムネ味がハードな食感で楽しめます。明治 ラムネアップ。
• 第28位：ノーベル製菓 ペタグーグミ コーラ味薄くて硬い、不思議な形状。この薄さが生む独自の噛み心地が人気。ノーベル製菓 ペタグーグミ。
• 第29位：ロッテ 糖質オフグミ健康志向派に。罪悪感なくパクパク食べられます。
• 第30位：味覚糖 ぷっちょグミぷっちょの中に入っているあのグミだけを贅沢に楽しめます。
• 第31位：クリート 4Dグミ ブロックス組み立てて遊べる立体グミ。子供と一緒に楽しむのに最適です。
• 第32位：ニッポンエール 山形県産ラ・フランスグミ全国のご当地果実を使用したシリーズ。高級感のある香りが特徴です。
• 第33位：春日井製菓 つぶグミ プレミアム 濃厚キウイつぶグミがさらに豪華に。キウイの種のような食感まで再現。
• 第34位：スキットルズ オリジナル海外の定番。グミとキャンディの中間のような食感が独特です。スキットルズ。
• 第35位：ASMR 剥ける生グミ最新トレンド。とにかく「剥く」瞬間の感触と音が最高に気持ちいい。

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グミをより美味しく楽しむための裏ワザ

せっかくお気に入りのグミを手に入れたら、少し工夫して楽しんでみませんか？

• 冷凍グミ： フルーツ系のグミを冷凍庫で数時間冷やすと、食感がさらに引き締まり、シャーベットのような感覚で楽しめます。特に「コロロ」などは絶品です。
• ヨーグルト漬け： プレーンヨーグルトの中に「果汁グミ」を一晩漬けておくと、グミが水分を吸ってプルプルの「生フルーツ」のような食感に変身します。
• 炭酸水のお供に： 無糖の炭酸水に、好きなフルーツグミを数粒入れるだけ。見た目も可愛く、最後には味が染みた美味しいグミを楽しめる、ちょっとしたデザートドリンクになります。

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シーン別・おすすめグミの選び方

「今の自分にはどのグミが合ってる？」と迷った時の参考にしてください。

仕事・勉強で集中したい時

迷わずハード系を選びましょう。「タフグミ」や「忍者めし」のような強い弾力は、脳に刺激を与え、眠気を吹き飛ばしてくれます。また、一粒を噛む時間が長いため、集中を切らさずに済みます。

ストレスが溜まっている時

酸っぱいパウダー付きや、食感が賑やかなグミがおすすめ。「ピュレグミ」の酸味でリフレッシュしたり、「しゃりもにグミ」の不思議な食感で気分転換したりするのが効果的です。

ダイエット中のおやつ

低糖質タイプや、咀嚼回数が増えるハード系を選びましょう。最近は鉄分やビタミンを補給できるサプリメント的な要素を持つグミも多いので、栄養補給を兼ねて選ぶのも賢い方法です。

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2026年も進化が止まらない！美味しいグミの魅力を堪能しよう

ここまで、最新の美味しいグミランキングをご紹介してきましたが、いかがでしたか？

グミの世界は、原材料へのこだわりから製造技術の進化まで、日々凄まじいスピードでアップデートされています。「たかがお菓子」と侮ることなかれ。一粒に込められた果汁の濃密さや、計算され尽くした食感の設計は、もはや日本の職人芸と言っても過言ではありません。

コンビニの棚に並ぶ新作をチェックするワクワク感、一口噛んだ瞬間に広がる香りと驚き。グミは、私たちの日常に小さな幸せを運んでくれる最高のパートナーです。

ぜひ今回のランキングを参考に、あなたにとっての「最高に美味しい一袋」を見つけて、至福のグミタイムを過ごしてくださいね。

次はどのグミを試してみますか？きっと、まだ出会ったことのない驚きが待っているはずです。

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美味しいグミランキング 2026年版まとめ