毎日のごはん作り、つい後回しになっていませんか？
「今日は何にしよう…」と悩む時間すら惜しい忙しい日々。でも、やっぱり体に優しくて美味しいものを食べたい。
そんなあなたにこそ、今注目の「お惣菜宅配サービス」を試してみてほしいんです。
冷蔵庫から出して温めるだけで、あっという間に食卓が整う。
しかも、プロが作る本格的な味わいが楽しめる。
この記事では、数あるサービスの中から、特に「美味しさ」に定評があり、あなたの生活に手軽に取り入れられる人気店を徹底比較してご紹介します。
お惣菜宅配サービス、選ぶときの3つのポイント
いざ始めようと思っても、サービスはたくさんあって迷ってしまいますよね。
「どれも美味しそう」と感じるのは当然です。違いを見極めるために、次の3点をチェックしてみましょう。
まずは「配送と保存方法」。
届いた時のお惣菜の状態は、大きく分けて「冷蔵」と「冷凍」があります。
冷蔵で届くものは、作り立てに近い食感や風味を味わえるのが魅力です。一方、冷凍で届くものは保存期間が長く、食べたい時に自分のペースで利用できる柔軟性があります。
あなたの生活リズムや、冷蔵庫・冷凍庫の容量に合った方を選ぶのが長続きのコツです。
次に気になる「価格」について。
1食あたりの単価はもちろん大切ですが、見落としがちなのが「送料」です。
サービスによっては、一定金額以上の注文で送料が無料になったり、逆に毎回固定的な送料がかかったりします。
表示価格だけでなく、送料を加えた実質的な総額で比較するのが賢い選択です。
最後に「サービス全体の柔軟さ」。
毎週決まった曜日に届く定期便が主流ですが、忙しい時期や旅行時には「今週はお休みしたい」と思うことも。
そういった時に、アプリやWebサイトから簡単に休止・変更できるかどうかは、ストレスなく継続する上でとても重要です。
解約の手続きがわかりやすいかも、事前に確認しておくと安心ですね。
人気のお惣菜宅配サービスを徹底比較
それでは、具体的に各サービスの特徴を見ていきましょう。
味の傾向、価格、そしてどんな人に向いているのかを詳しくご紹介します。
つくりおき.jp：作り立ての風味をそのまま届ける「冷蔵」のこだわり
つくりおき.jpは、その名の通り「作りおき」感覚で使える、冷蔵配送に特化したサービスです。
最大の魅力は、添加物を極力抑え、管理栄養士が監修したメニューを、作り立てに近い状態で届けてくれること。
電子レンジで温めるだけで、野菜のシャキッとした食感や、お肉のジューシーさを存分に楽しめます。
注文や変更はLINEで完結するシンプルさも好評で、スマートフォン操作が苦手な方でも気軽に始められます。
週単位でのまとめ注文が基本なので、「1週間分の夕食をまとめて確保したい」という計画的な方や、冷蔵庫のスペースに余裕があるご家庭に向いています。
気になるお値段は1食798円～とやや高めですが、その分、食材や調理法に込められたこだわりを感じられる品質です。
nosh（ナッシュ）：バラエティ豊かな「エスニック」や「洋食」で飽きさせない
新しい味を楽しみたい、食事制限中でも美味しいものを食べたい、という方にはnoshがおすすめです。
糖質制限や高タンパク質を意識したメニューが豊富で、健康管理をしながら外食のような楽しさを味わえます。
洋食やエスニック系など、約100種類にも及ぶラインナップは目を見張るものがあり、毎週メニューを選ぶのが楽しみになるほど。
専用アプリは使いやすさが抜群で、アレルギー食材を避けたり、好みのカテゴリーで検索したりと、自分好みの献立を簡単に組むことができます。
冷凍で届くので保存が利き、忙しい日でも自分の都合のいい時に食べられるのがメリットです。
1食あたりの価格帯はサービス内で幅がありますが、送料が別途かかる場合が多いので、総額での比較をお忘れなく。
「食の楽しみ」と「健康」を両立させたい方に特におすすめです。
ワタミの宅食（ダイレクト）：家庭的な「和食」の定番でほっとする味わい
「おふくろの味」のような、ほっと落ち着く味付けを求めている方には、ワタミの宅食がぴったりです。
和食を中心とした家庭的なメニューが多く、魚の煮物や肉じゃがなど、日本人の舌に馴染む優しい味わいが評判。
外食チェーンで培ったノウハウを活かした安定した品質と、1食590円～という手を出しやすい価格設定が魅力です。
単品での購入から定期コースまで選択肢が豊富で、初回お試し価格を設けていることも多いので、まずは気軽に試してみたい方にも向いています。
全国一律で送料無料の場合が多いのも、家計に優しいポイント。
味のバリエーションはシンプルですが、それがかえって「安心して毎日食べられる」理由だというリピーターも多くいます。
コープ（生協）の宅配：地域に根ざした「安心」と「見守り」のサービス
地域密着型のサービスを求めるなら、お住まいのエリアのコープの宅配をチェックしてみてください。
生協の大きな特徴は、単なるお惣菜の配達にとどまらない「付加価値」にあります。
栄養士が考えた日替わり献立を週5日配送する「夕食宅配」を軸に、生鮮食品などの通常の買い物も一緒に頼める便利さ。
さらに、配送担当者が玄先まで届けてくれる中で、高齢者の方の安否確認などの「見守り活動」も行っている地域があります。
価格は1食678円～と比較的良心的で、品数も豊富。
ただし、地域の生協組合員になる必要があり、取り扱う商品やサービス内容はお住まいの地域によって少しずつ異なります。
「食事の準備」だけでなく、生活そのものを支えるような安心感を求める方、特に子育て世帯やシニア世代の方に支持されています。
その他の注目サービス：低価格や特化型の選択肢
上記以外にも、特定の強みで選ばれているサービスがあります。
例えば、とにかく低価格で始めたい方には、1食395円～から利用できるFitDishという選択肢もあります。
ただし、1パックが主菜1品の場合が多いので、副菜を組み合わせて完全な1食にするには、複数パックの注文が必要になる点には注意が必要です。
また、冷凍弁当タイプで、キャンペーン価格を利用すると1食568円～とコスパの良さが魅力なのがDELIPICKSです。
お弁当箱に詰められた状態で届くので、そのまま職場に持っていくのにも便利です。
失敗しない！お惣菜宅配サービス活用の心得
せっかく始めるなら、楽しく長く続けたいですよね。
サービスを最大限に活用し、満足度を高めるためのちょっとしたコツをお伝えします。
まずは「お試し期間や初回キャンペーンを活用する」こと。
多くのサービスが、初回限定でお得な価格や送料無料などのキャンペーンを実施しています。
気になるサービスが2つ3つあるなら、いきなり定期コースに申し込むのではなく、まずはこれらのお試しを利用して、実際の味や量、配送のタイミングを体感してみましょう。
「写真と実物の違い」や「自分好みの味付けか」は、食べてみないとわからないものです。
次に「自分のライフスタイルに合わせて調整する」意識を持ちましょう。
例えば、家族向けの4人前セットを単身者が注文するなら、小分けにして冷凍保存し、数日に分けて食べるなどの工夫ができます。
反対に、単身者向けの小容量サービスを利用するなら、足りない分はご飯や簡単なスープ、サラダを一品添えるだけで、立派な食事になります。
サービスを「全て任せる」のではなく、「自分のキッチンの助っ人」として捉えると、使い方がぐっと広がります。
そして「継続した先のリアルな感想」に耳を傾けてみてください。
サービスを始めた最初の週は、新鮮さから満足度が高いもの。
本当の評価は、1ヶ月、2ヶ月と続けた後に、「メニューの飽きが来ていないか」「毎週の選択が負担になっていないか」といった点で決まってきます。
口コミや体験談では、こうした「中長期利用者の本音」を探ってみるのがおすすめです。
冷凍庫がいっぱいになってしまった、思いのほか包装ゴミが多かった、などといった意外な気付きも参考になります。
あなたの毎日を豊かにする「美味しいお惣菜宅配」
いかがでしたか？
毎日の食卓を支える「美味しいお惣菜宅配」の世界は、思った以上に多様で、どれもあなたの「今日のごはん問題」を解決する力を持っています。
作り立ての風味を届ける冷蔵サービス、バラエティに富んだ冷凍の楽しみ、ほっとする家庭の味、地域とつながる安心の選択肢。
どれを選ぶかは、あなたが今、何を一番大切にしたいかによって変わってきます。
「時間を節約したい」「栄養バランスを整えたい」「新しい美味しさを発見したい」。
その思いこそが、最適なサービスを見つける一番の道しるべです。
まずは一歩、お得なお試しから始めてみてください。
温めるだけで広がる、美味しくて楽しい食卓が、あなたを待っています。
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